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老年人补钙最好的方法是什么

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钙是人体不可缺少的维生素，缺钙会影响小儿骨骼发育，也会让中年人提早患上骨质疏松，老年人缺钙危险性更高，发生摔跤骨折的风险更高。钙元素会随着年龄的增长而逐渐流失，所以老年人需要注意钙的补充，是老年人做..

2023-03-29 3 次阅读

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