蜂蜜的妙用长寿、美容、减肥哪种蜂蜜更好蜂蜜的15种营养食用法
食疗功效番茄有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜(蜂蜜食品)为滋补养生佳品,甘而平和,日常食之可补益五脏、养心安神,抗衰延年,强壮身体。
原料番茄2只,蜂蜜20克。
制作方法将番茄洗净,放入碗内,倒入沸水烫约1分钟捞出,放清水内漂凉,撕去外衣,切成块成或片,放入盆内,蜂蜜倒入小碗内,加冷开水调散,浇淋于番茄上即成。
操作要领选用番茄以生熟适宜为好。
特别提示蜂蜜不宜与葱、莴笋同食。蜂蜜为大甘之品,故温热痰盛、呕吐便溏者不宜食用。
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★抗衰延年
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