有好的健康才能说人生如倒吃甘蔗，好日子还在後头。 有首歌唱的是明天会更好，为了是给人信心与鼓励，其实现实生活里明天会不会更好不知道， 但明天会更老是确定的。
岁月要走过，才知道它的凌厉，到了某个年纪不得不承认地心引力的厉害，器官样样俱在，只是都下垂，所谓的：「万般皆下垂，唯有血压高。」有人因此特别忌讳说老，连「我先走一步」也不能说。
中年後的身体起了很大的变化，苹果变成梨子型，坐着打瞌睡，躺着睡不着。想记的记不起来， 想忘的忘不掉。更糟的是哭的时候没眼泪，笑的时候一直擦泪。
头上是「白发拔不尽，春风吹又生」，男士们的发型也个个如小说家莫言所说的「地方支持中央」 ──两边往中央梳，遮住稀疏的部分。 皮肤不长pimple（粉刺）开始Wrinkle（皱纹），酒窝变皱纹，皱纹变酒窝，无意中发现本来以为 额头上的几条纹路只是抬头纹，现在却是不抬头也有，还好这个时候有老花眼白内障，也不怎麽看得清楚。
记忆力明显衰退，从一个房间走到另一个房间，就是想不起到这儿来要做什麽？ 忘了刚刚说过的话，变得一再重复碎碎念。一位老先生甚至说他有一次竟然笑到一半忘记为何而笑。
听力也不行了｀，一位做了二十几年百货公司销售员的女士，因为耳朵背，被换到抱怨部门去， 反正听不到，随您抱怨。 另一位女士说她坐公车，站在她前面的一个男孩一直跟她讲话，她因为听不到就提醒对方不必讲了，那男孩竟然说他只是在嚼口香糖，没有和她说话啊。
高科技不来电也是年岁渐长的特徵，家里一停电，所有的钟都闪在十二点；有一位朋友要去欧洲玩， 女儿说：「妈，现在没有人用传统相机，这个数位相机您带着，只要按一按就可以了。」 妈妈沿途拍了五百张，回来往电脑里一放，怎麽五百张都是鼻子？原来妈妈把相机拿反了。
少年夫妻老来伴，中年夫妻怎麽办？ 有人形容食之无味，弃之可惜，彼此的坏习惯改不了，有的夫妻是什麽项目都可以吵，从来没有妥协过，想想婚前是好有话说，婚後变成有话好说。 每个来到世间的生命，像整存零付一样，一点一滴地离去，刚刚才是意气风发的少年，一转眼变成哀乐中年，还有人要讥笑说这些人是：「知识退化，器官老化，思想僵化，等待火化。」 所以心里建设靠自己，要人老心不老，皱纹长在脸上，不长在心上。再想想许多人没有老的权利，年纪轻轻的就归道山，生活态度也要调整，以前用健康换金钱，现在要用金钱换健康，有所谓的人生三历：少年争取的 是好学历，中年成功与否看经历，年纪越来越大就要看病历。
有好的健康才能说人生如倒吃甘蔗，好日子还在後头。
人生七（力，历，历） ：
二十看智力
三十看学历
四十看经历
五十看体力
六十看财力
七十看病历
八十看黄历
这就是人生～～～～
退休『奉』告－－有人才有『俸』
好好活，慢慢拖，一年还有一万多；
不要攀，不要比，不要自己气自己；
少吃盐，多吃醋，少打麻将多散步；
按时睡，按时起，打拳跳舞健身体；
只要能吃饭，钱就不会断；
不要嫌钱少，就怕走得早；
官再大钱再多，一样都进高烟囱；
一个中心：以健康为中心；
两个基本点：糊涂点，潇洒点；
四个忘记：忘记年龄，忘记疾病；忘记恩怨，忘记过去。
修缘。。。。。。。。。人生其实就是碰碰胡。。。。
碰对了方向，光彩一辈子；
碰对了环境，舒坦一辈子；
碰对了时运，顺当一辈子；
碰对了爱好，充实一辈子；
碰对了爱人，幸福一辈子；
碰对了师长，收获一辈子；
碰对了领导，宽松一辈子；
碰对了朋友，乐呵一辈子；
碰上了神仙，还有下辈子，愿你全碰对！
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