中老年武术队捧回28块比赛金牌

本报讯 平常，他们只是普通的爷爷奶奶，但到了清晨，却一个个磨拳霍霍，飞舞棍棒，夏练三伏冬练三九。他们是浙江省宁波市武术协会南北拳分会中老年武术队的队员。7月14日至15日，在2012年第九届浙江国际传统武术比赛中，11名队员捧回了28块金牌。

严春芳，74岁，获奖项目：五路查拳、南北经拳、七星棍。2010年7月22日，本报曾刊发过严春芳免费教功夫的报道。之后没多久，她就组织成立了中老年武术队。严春芳63岁才开始学习武术。2001年10月的一天，她偶尔看到南北拳分会第一武馆总教练杨吉明在教小朋友拳法，于是上前拜师，杨先生摇摇头：这么大年纪就算了吧，但最终还是在严春芳的执意要求下，同意让她试试看。2008年，学有所成的严春芳开始带徒弟了，她还自创了一套学拳入门的基本功，有针对性地教中老年朋友活动筋骨。

陆小文，60岁，获奖项目：七星棍、南北经拳、小罗汉拜佛。刚开始跟严春芳练拳时陆小文有些吃不消。“他人胖，有福肚。”严春芳说，“现在你看他还能倒立，这两年下来，体重减了10多斤。”陆小文说，练武最大的好处是强身健体，其次就是防身。去年夏天的一个晚上，他骑着电动车往家里赶，一个满口酒气的醉汉突然蹿出来，将电动车抓住，向他要酒钱，陆小文亮出专业架势，醉汉一看，被镇住了，陆小文趁机开着电动车脱身了。

如果您也爱好武术，想来交流或学习，可以通过本报联系南北拳分会的朱斐彪老师。

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