妇女进入更年期就是衰老了吗?

更年期的年龄约在45~60岁之间。以往，我国人均寿命不高，40岁以上的妇女，外貌和体力上已经显得有些苍老。加上更年期卵巢功能衰退，月经逐渐停止，生育力减退。于是，更年期给人的印象就是衰老。

其实，更年期离衰老还有相当的距离。解放以后，人民生活水平不断提高，医疗保健也不断发展，我国人均寿命已比解放前有很大的提高。据1979年北京地区统计，妇女平均寿命为74.2岁。那么，从更年期到衰老、死亡还有30年左右。况且，更年期仅仅是卵巢功能逐渐衰退，全身其他脏器功能还不一定下降。现在40多岁的妇女，无论是外貌还是精神状态、思维能力和动作敏捷等各方面，还是相当“年轻”的。中年妇女，在事业上是获取成果的闯将；在家庭中是肩负重任的主妇。因此，进入更年期的妇女不应有 “无可奈何花落去”的怨艾和伤感，而应对客观规律有正确的认识，保持乐观情绪，增强体质，振奋精神，勇敢地接受生活的挑战。

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