老人久坐容易致残

老人久坐容易致残

老人久坐容易致残，我们经常会看到很多老年人不喜欢动，很多时候都是一直坐着，但是每天长时间的久坐不动却是不好的，接下来小编就为您介绍老人久坐容易致残。

美国西北大学芬伯格医学院教授，桃乐茜·顿洛普博士及其同事对2286名60岁以上的老年参试者进行了研究。研究人员通过一种特殊的加速计测量了参试者每天的身体活动情况。之后，研究人员对参试者进行了为期3年的跟踪调查。结果发现，无论老人运动习惯如何，久坐行为都会增加老人致残风险。比如，每天久坐12个小时的65岁妇女，其致残危险是6%。而每天坐13个小时的65岁妇女致残危险为9%，即后者致残危险比前者高出50%。

老人久坐容易致残，小编在这里也提醒老年朋友一定不要长时间久坐，应该多多运动，就算只是散步也是极好的，以上就是小编为大家整理的相关资讯。

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