补钙过多增加心脏病的风险

补钙过多增加心脏病的风险

补钙似乎已成为现代社会一种保健时尚，但国际研究人员的一份最新报告显示，服用补钙药物会增加中老年人患心脏病的风险，而通过饮食补钙则无需有此顾虑。

新一期《英国医学杂志》刊登报告说，新西兰和英美研究人员共同回顾分析了近年来全球各地十多项有关补钙的研究，其中涉及一万多名中老年研究对象，他们分别服用了补钙药物或是没有任何作用的安慰剂，并接受了年份不等的跟踪调查。研究人员将这些结果汇总后发现，那些服用补钙药物的人，患心脏病的风险要比不服用者高出30%。

本次研究中最大的一个数据来源是英国阿伯丁大学从1999年就开始的补钙跟踪调查。该校参与研究的艾莉森·阿弗内尔博士说，她和同事在调查中发现，许多中老年人都是因为骨质疏松而补钙，而服用补钙药物也的确有预防骨折的功效，因此，补钙药物的两种效果需要被平衡考虑，人们最好跟医生讨论自身情况后再决定是否服用补钙药物。

她还表示，虽然补钙药物可能会增加中老年人患心脏病风险，但如果是通过摄入高钙食物来补钙，则不用担心这种风险。至于补钙药物导致中老年人患心脏病风险增加的原因，研究负责人伊恩·里德认为，钙片可能会改变血液化学成分，从而威胁心脏健康。

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