健步走-老人健康网-关爱老人生活_让老年人更健康！

♦热门搜索： 高血压糖尿病膝盖疼关节痛延年益寿退休以后中医

首页推荐保健常识老人健身医药保健健康养生老人生活投资理财修身养性老人趣事时尚老人经历故事

关键词健步走的搜索结果

老人健步走的四大误区(1)

老人健步走的四大误区(1)

每个老年人都想拥有一个健康硬朗的身体，而硬朗的身体则是需要运动锻炼的，所以说老人运动是老年人养生不可缺少的一项，健步走就是老人运动锻炼的一种，但是有一些老年人健步走的时候存在着一些误区，一起来看看..

2023-04-05 6 次阅读

老年人健步走容易陷入哪些误区

老年人健步走容易陷入哪些误区

　　在如今的生活中，健身是许多老年朋友们关注的重点，因为健身可以养生，可以让他们保持一个健康的体魄，而在诸多的健身项目中，健步走则是最简单，也是最适合老年人的锻炼方法，操作方便，强度则是介于散步和竞..

2023-04-04 4 次阅读

健步走，我们的目标是走到100岁

健步走，我们的目标是走到100岁

5月23日上午，长沙湘江风光带杜甫江阁附近聚集了200多位老人，有的忙着热身，有的热情地结识同伴。由本报举办、通程万惠独家冠名支持的快乐老人健步走活动将从这里出发。健康行程两公里这次健步走活动，..

2023-03-29 3 次阅读

温和健步走可以抗衰老

温和健步走可以抗衰老

近日由中华全国体育总会主办的“无限极2010世界行走日(中国)活动”,在北京国家体育总局启动。本次活动标志着“世界行走日”首次大规模进入中国,届时将有..

2023-03-29 4 次阅读

鹅卵石上健步走

鹅卵石上健步走

健步走已经成为老年人日常锻炼的重要内容之一，遍布于各地的 “鹅卵石”小径，更成了很多中老年人健步行走的场所，那么，健步走究竟要如何实施才能取得效果呢？鹅卵石健步走的功效健步走不但具有提高神经系统..

2023-03-29 4 次阅读

老年人鹅卵石上健步走!

老年人鹅卵石上健步走!

健步走已经成为老年人日常锻炼的重要内容之一，遍布于各地的 “鹅卵石”小径，更成了很多中老年人健步行走的场所，那么，健步走究竟要如何实施才能取得效果呢？鹅卵石健步走的功效健步走不但具有提高神经系统..

2023-03-29 4 次阅读

首页上一页 1 1/1 下一页尾页

热门文章

最新文章

本类热门