♦热门搜索:
高血压
糖尿病
膝盖疼
关节痛
延年益寿
退休以后
中医
首页推荐
保健常识
老人健身
医药保健
健康养生
老人生活
投资理财
修身养性
老人趣事
时尚老人
经历故事
关键词
4
的搜索结果
老年人运动要避开4个误区
步入老年之后,很多人更喜欢运动了,要提醒的是,因为身体素质原因,老人在选择运动方式、时间以及强度上有很多要求。下面就是老年人运动要规避的误区:负重练习老年人肌肉有所萎缩,协调能力差,对刺激的反应时间..
老人健身
2023-04-12
8 次阅读
简化太极拳24式视频分解教学轻松学会太极拳
【导读】运用太极拳来健身是很多中老年人所喜爱的,而且对中老年人锻炼身体老说非常的有帮助,今天我们就来看看简化太极拳24式视频分解教学,轻轻松松学学太极拳。 整套完整的太极拳套路是比较的复杂的,后来为..
老人健身
2023-04-05
2 次阅读
老人压腿角度别超45度
老年人都很喜欢身体锻炼,其中找个栏杆压压腿是最受老年朋友欢迎的健身方式,这种方式也的确是不错的老年运动,只是在压腿的过程中有一些注意事项要了解。因为老年人的肌肉弹性较差,如果运动过猛就易导致腿部关..
老人健身
2023-04-04
6 次阅读
4个运动预防颈椎病复发
老年人随着年龄的增长,颈椎、椎间盘容易患病,不少老年人患有颈椎病,颈椎病还易复发,那么,老年人患颈椎病怎么办?颈椎病经常复发怎么办?下面小编就给大家介绍4想运动可以有效的缓解颈椎病疼痛。 1..
老人健身
2023-04-04
8 次阅读
陈氏太极拳24式视频中华太极五大名拳之一
【导读】陈式太极拳24式是中华正宗太极五大名拳之一,现在有很多的人都在学习,下面我们就去欣赏一下陈氏太极拳24式视频,感受一下陈式太极拳的武术魅力。 陈式太极拳又被人们称为洪派太极拳,这是因为陈式太..
老人健身
2023-04-04
8 次阅读
太极拳攻防教学42式太极拳攻防用法
【导读】太极拳攻防教学,太极拳是我们生活中比较常见的一种运动,特别是一些中老年人都喜欢练习太极拳,那么关于太极拳的功防你都知道吗,下面就和小编一起去看看吧!太极拳攻防教学42式太极拳中除了起势,手势..
老人健身
2023-04-04
11 次阅读
男人练习太极拳的4大惊人好处
【导读】神经系统对我们人体的健康是非常重要的,对于男性而言能起到调节全身各器官功能活动、保持人体内部的完整统一的作用。 太极拳的功效是非常多样的,适当的练习太极拳对我们的身心健康都是非常有帮助的,男..
老人健身
2023-04-04
6 次阅读
女30男40就该护骨了 推荐10分钟搞定的健骨操
保护我们的骨关节常见的方法有很多,但是在注重食疗养生的时候,我们也要适当的选择一些其它的方法。经常晒太阳可以促进自身维生素D合成以促进钙的吸收。健骨操也具有不错的效果,下面为大家推荐10分钟搞定..
老人健身
2023-04-04
5 次阅读
老年人健身应注意哪些事项 这4点你做到了吗
如今的老年人不是跳舞就是打太极,休闲锻炼项目比较丰富。不过如果你只知道赶潮流,却不花费时间去学习科学方法,这是得不偿失的!老年人通过体育锻炼,以此来增强抵抗力,延年益寿,是种不错的办法。..
老人健身
2023-04-03
6 次阅读
这14种方法保护老人心脏健康
很多老年人都会一些慢性病,如心血管疾病,而这种病往往严重威胁着老人的健康。老年人保护好自己的心脏,日常做好以下这14个细节,防止心血管疾病的突发造成的影响。 起床宜慢:有研究发现,清晨心脏病..
保健常识
2023-03-31
10 次阅读
老年人用药有4点注意
老年人身体经常会有一些不适,吃药的频率是高于年轻人的,但很多老年人稍有不舒服就自行找药来吃,或者不注意吃药的量,其实老年人由于身体机能弱化,很多时候吃药还需要更注意,不可随便吃。 小病尽量用..
保健常识
2023-03-31
40 次阅读
高血压不能运动?医生挑明:这4种运动不妨多做!
小虎早在几年前体检的时候就知道自己有高血压,但是当时年少轻狂,不知天高地厚,觉得自己是个血气方刚的男子汉,血压高一点也毫不担心,平日里继续和朋友们吃香的喝辣的,一点也不忌口。步入社会开始工作2年以后..
保健常识
2023-03-31
14 次阅读
宋美龄靠吃柠檬104岁还没皱纹
忘记自己的年龄 宋美龄是个不在乎年龄的人,一次访美期间被人提到年龄,她却说称:“我是64还是67,有什么关系?判断一个人的年龄不是以日历来算,而是他活得有没有意义。”宋美龄很..
时尚老人
2023-03-29
57 次阅读
82岁老人与癌共舞40载
李老认为自己能够战胜癌症,最重要的原因就是心态好。“1973年3月我被诊断为精原细胞瘤,当时医生诊断我的情况紧急,有生命危险,让我住院做了4个多月的放疗。”李老回忆起自己刚患病时的情形,“当时我的家..
时尚老人
2023-03-29
5 次阅读
104岁老人把种花当运动
104岁的拉尔夫·霍尔被称为“英国年龄最大的园丁”。1908年,拉尔夫出生在英国港口城市普利茅斯,他早在6岁时就喜欢上了种植花草,至今仍清楚地记得童年时第一次种植的花卉是日本秋牡丹。 拉尔夫老人退休..
时尚老人
2023-03-29
7 次阅读
104岁长寿明星是“粗粮控”
湖南省新化县上梅镇天华中路永兴街,住着已经104岁的老人欧元桃。虽然已百岁高龄、头发花白,但面颊和嘴唇依旧红润,牙齿大部分还在,耳朵、眼睛、大脑都很灵活,手脚也利索——看上去不过80岁的样子。 欧元..
时尚老人
2023-03-29
7 次阅读
84岁书法家自曝想变性 妻子此前不知
新浪娱乐讯 近日一位84岁的老人引起了不少网友及媒体的高度关注。该老人名为钱今凡,又名伊玲(为自己取的女性名字),1928年出生于一个显赫的官宦家族。四年前他向工作单位提交了变女性的书信声明。钱今凡..
时尚老人
2023-03-29
12 次阅读
英国104岁老太太玩滑翔伞破纪录
说到跳伞,可能很多人都会心生畏惧,觉得跳伞是件很危险、恐惧的事。但是,英国一位104岁的老人,竟然去跳伞,还要申请吉尼斯纪录,这到底是什么回事?下面我们就一起去看看英国104岁老太太玩滑翔伞破纪录。..
时尚老人
2023-03-29
2 次阅读
美国97岁老太带2名6旬儿子街头流浪4年
美国有一名97岁的老太,在4年前失去了栖身之所之后,开着一辆破旧的老爷车,带着两个年过花甲、或残疾或失业的儿子在洛杉矶过起了流浪生活。老太太白天有时会在街头乞讨,晚上就生活在这辆破旧汽车的前座中。这..
时尚老人
2023-03-29
8 次阅读
74岁康连仲老人 轮滑界的古稀"舞者"
今年已经年过74岁的康大爷并不服老,他说每次自己一滑起来就会忘记了自己的年龄。从全家人一致反对,到带动老伴一起进行轮滑运动;从10多年前的形单影只,到现在的形成了一个规模不小的老年人轮滑圈子,天津市..
时尚老人
2023-03-29
6 次阅读
首页
上一页
1
2
3
4
5
1/16
下一页
尾页
热门文章
更年期妇女营养需要的特点
保持肌肤年轻的秘诀
女性更年期美容综合疗法
更年期潮热汗与出食疗方法
老人瘫痪在床能活多久 瘫痪的种类 瘫痪的护理
最新文章
老年人神经梅毒的症状
老年人食管孔疝吃什么好
帕金森病不能吃什么
老年人主动脉瘤的注意事项
老年人颅内压增高吃什么好
老年人自发性气胸吃什么好
老年人急进性肾炎吃什么好
老年人肺性脑病的症状
老年人糖尿病性心脏病的注意事项
老年人消化性溃疡的症状
老年人主动脉瘤的症状
老年性舞蹈病的症状
老年人感染性休克不能吃什么
老年性外阴萎缩的注意事项
痛风吃什么好
老年人急性左心衰竭吃什么好
老年人急性肾功能衰竭吃什么好
老年人痛风不能吃什么
老年人粘液性瓣膜病的症状
老年人急性感染后肾炎的症状
本类热门
更年期妇女营养需要的特点
保持肌肤年轻的秘诀
女性更年期美容综合疗法
更年期潮热汗与出食疗方法
老人瘫痪在床能活多久 瘫痪的种类 瘫痪的护理